なぜ憎っくきセルライトはできてしまうのか?

セルライトのできる原因について

代謝が悪くなる事で体が老廃物を溜め込むようになり、また余分な水分なども排出できなくなる事でセルライトは出来てしまいます。排出されなかった老廃物や水分を脂肪細胞が取り込んでしまうのです。
リンパの流れや血流が悪くなると人間は代謝能力が衰えます。代謝が衰えると言う事は本来体が持っている排泄能力が上手く働かなくなるのです。正常ならば体の外に排出されなければならない老廃物や水分が体内に蓄積される事になり、その部分の脂肪細胞が老廃物を取り込んでしまうとセルライトが発生してしまうのです。
つまり、代謝が悪くなる事で溜め込んだ余分な物と、体内の中性脂肪が原因でセルライトは増えて行くのです。
女性の大半は冷えやむくみ等、基礎代謝が衰える事が原因で起こる色々な症状に苦しめられている事は周知の事実です。男性に比べて圧倒的に女性の方が代謝は悪くなりやすいのです。
女性は男性よりも筋肉量が少ないので、どうしても女性の方が下半身の血流が悪くなる傾向があります。上半身は温かいのに下半身は冷えると言う悩みを抱えている女性も多く、現代病の一つと言っても過言では有りません。この代謝の衰えを改善する努力をしないと、いつまでたっても冷えやむくみは改善されませんし、血行不良が続くとセルライトが発生する原因となるのです。
体の構造上、女性の方がセルライトに悩まされるのは仕方が無い事なのです。
セルライトを作らない為には、血行を促進し老廃物や水分を蓄えないような生活を心がけるのが一番なのです。適度な運度やマッサージ、体を温めるなどして細胞を活性化して代謝を上げるように勤めましょう。
血行が悪いとそれ以外にも体の不調の原因になります。セルライト対策だけでなく、体の為にも女性の方は代謝を上げるように心がけて下さい

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